ItaliaNascosta 
Il racconto della mia Run Day 1 Ottobre, ore 8.30. Sono già sveglio, ho indosso le mie scarpe da ginnastica ed ho una gran voglia di correre. Sono a Roma, nella splendida cornice di Villa Ada. Ed oltre ad essere il giorno della tanto attesa Decathlon Run Day di Roma, oggi è anche il mio compleanno. … Leggi tutto
Civita di Bagnoregio : la guida completa In una splendida giornata di Giugno decido che è il momento anche per me di conoscere Civita di Bagnoregio, vero gioiello del Lazio e centro termale del medioevo (da qui il nome, che letteralmente significa : bagno del re). Arriviamo la mattina presto, con un vento sferzante che mi … Leggi tutto
Dove fare running a Roma : torniamo a chiedercelo dopo il grande successo del nostro ultimo articolo dedicato a dove correre a Roma. Abbiamo cosìdeciso di realizzare un secondo speciale con tre nuovi percorsi per allenarsi alla scoperta delle meraviglie della nostra splendida città, in vista del nostro prossimo impegno come runner : la Runday di … Leggi tutto
Correre a Roma ? La corsa è uno degli sport più belli e semplici che esistano. E’ adatto praticamente a tutti (basta regolare l’andatura) e soprattutto non richiede particolari attrezzature : soltanto l’abbigliamento giusto ed un po’ di tempo libero. Personalmente amo molto correre ; quello che cerco di fare però ogni volta che corro … Leggi tutto
Concedersi un weekend di vacanza tra Settembre ed Ottobre è una vera e propria boccata di ossigeno contro lo stress del lavoro che ricomincia. Per questo motivo abbiamo selezionato sei idee weekend per l’Autunno Come sempre le mete sono suddivise tra Nord, Centro e Sud. Se avete modo di concedervi un weekend lungo magari potreste … Leggi tutto
Come molti di voi già sapranno, Veronica ed io amiamo molto lo sport, sia in palestra che outdoor . In particolare allenarsi nella natura a contatto con alberi e piante per me è davvero una passione. Da questo punto di vista il mese di Agosto ci è sempre andato un po’ stretto , perché è … Leggi tutto
Tra i nostri tour dell’Estate 2017, quello delle Murge è stato uno dei più particolari. Si tratta di una terra splendida, caratterizzata da una importante bio-diversità ed una notevole estensione territoriale ; attraversa infatti due diverse regioni, la Puglia – nella sua fascia centrale – e la Basilicata, fino a Matera. Al tempo stesso è … Leggi tutto
Scario : un gioiello del Cilento Tra le meraviglie che offre il Cilento, Scario può essere annoverata senza dubbio tra i suoi gioielli. Si tratta di un piccolo borgo marinaro del comune di San Giovanni a Piro, affacciato sul meraviglioso Golfo di Policastro. Un luogo – questo – dove poter ammirare una natura rigogliosa, un … Leggi tutto
Sicilia in 7 giorni, il tour : Se anche voi fate parte di quella categoria di persone che non riesce a stare ferme in un solo posto e vuole esplorare il più possibile durante il viaggio, questo articolo fa per voi. Oggi vi racconteremo tutto quello che potrete vedere in un tour della Sicilia in 7 giorni, spostandoci … Leggi tutto
Marzamemi : la guida completa [no_toc] La Sicilia. Quella vera. Quella delle tonnare, delle case sul mare consumate dalla salsedine. La Sicilia della musica e della tradizione, delle urla dei venditori di pesce e dei giochi dei bambini. Questa è stata per noi Marzamemi. Un enorme laboratorio umano a cielo aperto dove abbiamo potuto assistere … Leggi tutto
